Lasten motivaatio ja tavoitteet: BONUS-harjoite: Kysymyksiä vanhemmille lapsen tavoitteista ja urheilemisesta
Teeman harjoitteet tasoittain prosesseina:
Tavoitteenasettelun valmiudet:
- Tietoiskut tavoitteenasettelun valmiuksista
- Tavoitteenasettelun valmiuksien harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä tavoitteenasettelusta valmiuksien tasolla
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 1): Tavoitteenasettelun starttikysely
- Harjoite 2: Päivätavoite
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 2): Henkilökohtainen harjoitustavoite
- Harjoite 3: Pidä tavoite mielessä
- Harjoite 4: Viikkotavoite
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 3): Joukkueen viikkotavoite
- Harjoite 5: Tunnista tavoitteen haastavuus
- Harjoite 6: Opi huomaamaan ja hyödyntämään pienet edistysaskeleet ja onnistumiset
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 8): Onnistumisten hyödyntäminen
Tavoitteenasettelun perustaidot:
- Tietoiskut tavoitteenasettelun perustaidoista
- Tavoitteenasettelun perustaitojen harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä tavoitekeskustelun tueksi
- Harjoite 2: Tavoitteiden kirjaaminen
- Harjoite 3: Tavoitetyypit
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 5): Tavoitetyypit
- Harjoite 4: Taitava tavoitteenasettelu: aikavälit ja toimintasuunnitelmat
- Harjoite 5: Välitavoitteet
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 4): Henkilökohtaiset välitavoitteet
- Harjoite 6: Arviointi: huolehdi tavoitteen saavuttamisesta
Tavoitteenasettelun huipputaidot:
- Tietoisku tavoitteenasettelun huipputaidoista
- Tavoitteenasettelun huipputaitojen harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä tavoitteenasettelusta huipputaitojen tasolla
- Harjoite 2: Tavoitteiden saavuttamisen todennäköisyyden kasvattaminen
- Harjoite 3: Kausitavoitteiden suunnittelu
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 6): Joukkueen kausitavoitteet
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 7): Valmentajan kausisuunnitelma
- Harjoite 4: Vuositavoitteiden suunnittelu
- Harjoite 5: Urasuunnittelu
- Harjoite 6: Kokonaisuuden arviointi
Lasten motivaation ja tavoitteenasettelun harjoitteet:
- Tietoisku lasten motivaatiosta ja tavoitteenasettelusta
- Lasten motivaation ja tavoitteenasettelun harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta
- Harjoite 2: Hauskuuspäiväkirja
- Harjoite 3: Lapset määräävät -päivä
- Harjoite 4: Lapset kysyvät miksi -päivä
- Harjoite 5: Lajitietokilpailu
- Harjoite 6: Tavoitekartta
- Harjoite 7: Lasten omat tavoitteet
- Harjoite 8: Meidän ryhmän kivat jutut
- Harjoite 9: Arvataan tavoitteita
- Harjoite 10: Kotitehtäviä liittyen innostukseen, motivaatioon ja tavoitteisiin
- BONUS-harjoite: Kysymyksiä vanhemmille lapsen tavoitteista ja urheilemisesta
Kysymyksiä vanhemmille lapsen tavoitteista ja urheilemisesta
TAVOITTEET JA HYÖDYT
- Tavoitteena on, että valmentaja saa tietoa urheilevan lapsen tavoitteista, joista kotona on puhuttu, sekä tavoitteista, joita perhe toivoo lapsen urheilulta.
- Harjoite voi lisätä vuorovaikutusta kodin ja valmennuksen välillä.
- Urheilevan lapsen vanhemmat saavat mahdollisuuden pohdiskella ja selventää ajatuksiaan koskien lapsen urheilua ja siihen liittyviä tavoitteita ja muita tekijöitä.
SUORITUSOHJEET:
- Valmentaja antaa lomakkeet urheilevien lasten vanhemmille.
- Vanhemmat vastaavat lomakkeen kysymyksiin ja palauttavat lomakkeen valmentajalle, jos niin on sovittu.
- Vanhempien on tärkeää tietää, että mihinkään kysymykseen ei ole vääriä tai oikeita vastauksia, vaan jokaisen perheen tilanne on yksilöllinen, eikä vastauksia arvioida millään tavalla. Tavoitteena on tiedon jakaminen.
- Jos tarpeen tai mahdollista, voidaan erityistä huolta tai huomiota herättävistä asioista keskustella seuraavan kerran, kun valmentajalla on mahdollisuus tavata vanhempia sille erikseen varattuna aikana. Valmentaja tai urheiluseura informoi perheitä tästä asiasta erikseen.
- Lomake ja vastaukset voidaan myös vain säilyttää tiedonantona, ja palata kysymyksiin ja vastauksiin tarvittaessa. Kysymyksiin voidaan vastata uudelleen sopivin väliajoin.