Lasten motivaatio ja tavoitteet: Tietoiskut
Teeman harjoitteet tasoittain prosesseina:
Tavoitteenasettelun valmiudet:
- Tietoiskut tavoitteenasettelun valmiuksista
- Tavoitteenasettelun valmiuksien harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä tavoitteenasettelusta valmiuksien tasolla
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 1): Tavoitteenasettelun starttikysely
- Harjoite 2: Päivätavoite
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 2): Henkilökohtainen harjoitustavoite
- Harjoite 3: Pidä tavoite mielessä
- Harjoite 4: Viikkotavoite
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 3): Joukkueen viikkotavoite
- Harjoite 5: Tunnista tavoitteen haastavuus
- Harjoite 6: Opi huomaamaan ja hyödyntämään pienet edistysaskeleet ja onnistumiset
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 8): Onnistumisten hyödyntäminen
Tavoitteenasettelun perustaidot:
- Tietoiskut tavoitteenasettelun perustaidoista
- Tavoitteenasettelun perustaitojen harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä tavoitekeskustelun tueksi
- Harjoite 2: Tavoitteiden kirjaaminen
- Harjoite 3: Tavoitetyypit
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 5): Tavoitetyypit
- Harjoite 4: Taitava tavoitteenasettelu: aikavälit ja toimintasuunnitelmat
- Harjoite 5: Välitavoitteet
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 4): Henkilökohtaiset välitavoitteet
- Harjoite 6: Arviointi: huolehdi tavoitteen saavuttamisesta
Tavoitteenasettelun huipputaidot:
- Tietoisku tavoitteenasettelun huipputaidoista
- Tavoitteenasettelun huipputaitojen harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä tavoitteenasettelusta huipputaitojen tasolla
- Harjoite 2: Tavoitteiden saavuttamisen todennäköisyyden kasvattaminen
- Harjoite 3: Kausitavoitteiden suunnittelu
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 6): Joukkueen kausitavoitteet
- Ryhmäversio: (Ryhmän harjoite 7): Valmentajan kausisuunnitelma
- Harjoite 4: Vuositavoitteiden suunnittelu
- Harjoite 5: Urasuunnittelu
- Harjoite 6: Kokonaisuuden arviointi
Lasten motivaation ja tavoitteenasettelun harjoitteet:
- Tietoisku lasten motivaatiosta ja tavoitteenasettelusta
- Lasten motivaation ja tavoitteenasettelun harjoitteiden lyhyet kuvaukset
- Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta
- Harjoite 2: Hauskuuspäiväkirja
- Harjoite 3: Lapset määräävät -päivä
- Harjoite 4: Lapset kysyvät miksi -päivä
- Harjoite 5: Lajitietokilpailu
- Harjoite 6: Tavoitekartta
- Harjoite 7: Lasten omat tavoitteet
- Harjoite 8: Meidän ryhmän kivat jutut
- Harjoite 9: Arvataan tavoitteita
- Harjoite 10: Kotitehtäviä liittyen innostukseen, motivaatioon ja tavoitteisiin
- BONUS-harjoite: Kysymyksiä vanhemmille lapsen tavoitteista ja urheilemisesta
Tietoiskut lasten innostuksesta, motivaatiosta ja tavoitteista
Alla on esitetty viisi tietoiskua liittyen lasten innostukseen ja motivaatioon.
Nämä viisi asiaa on olennaista tietää, jotta lasten innostamiseen ja motivaatioon liittyvät harjoitteet onnistuvat tehokkaasti ja tuloksellisesti.
TIETOISKU 1
- Lähes poikkeuksetta pienemmät lapset eivät itsestään aseta tietoisia tavoitteita urheilulleen, vaan heidän hieno, yksinkertainen tavoitteensa on nauttia liikkumisesta ja urheilustaan. Lapset saavuttavat kuitenkin melkolailla helposti myös suoritustavoitteita sekä tulostavoitteitakin, koska kypsymisen ja kasvun myötä taidot ja suoritustaso kehittyvät itsestään.
TIETOISKU 2
- Lasten urheilun tärkeä tavoite on saada lapset viihtymään ja nauttimaan liikkumisesta ja taitojen oppimisesta. Kun tämä tunnetason tavoite pidetään päällimmäisenä, voidaan ennaltaehkäistä sitä, että lapset lopettaisivat urheilun myöhemmin vain sen vuoksi, että he kokevat epäonnistumisia, kun tulosten saavuttaminen ei olekaan enää niin helppoa.
TIETOISKU 3
- Jo pienet lapset ja etenkin hieman vanhemmat lapset motivoituvat siitä, että he saavat myös itse vaikuttaa siihen, mitä harjoituksissa tehdään ja minkälaisia asioita on tavoitteena oppia. Näin ollen jo pieniltä lapsilta kannattaa kysellä, minkälaisista taidoista he tykkäävät. Heidän kanssaan voi myös keskustella siitä, että eri ihmiset voivat pitää erilaisista asioista. Hieman vanhemmat lapset kannattaa ottaa aktiivisesti mukaan tavoitteiden asetteluun.
TIETOISKU 4
- Lasten tavoitteenasettelussa on olennaista, että alusta alkaen lapset oppivat, että tavoitteet koskevat ennen kaikkea omien suoritusten ja ominaisuuksien kehittymistä pelkkien tulostavoitteiden sijaan.
TIETOISKU 5
- Tavoitteenasettelu lisää lasten tietoisuutta siitä, miksi minkäkinlaisia asioita tehdään. Tämä luo lapsille merkittävää hallinnan ja merkityksellisyyden tunnetta niin urheiluun kuin koko elämään.