Tämän harjoitteen avulla voit herätellä henkiin lapsuuden muistoja, jotka auttavat elämään hetkessä ja vapauttamaan meissä piilevää energiaa ja luovuutta.

Suoritusohjeet

  • Avaa ja katso alta kuvia erilaisista mahdollisista lapsuusmuistoista. Klikkaa ensimmäistä kuvaa, niin galleria avautuu.
  • Jos jokin kuvista herättää sinulle mieleen jonkin oman myönteisen lapsuusmuistosi, pysähdy, ja eläydy muistoon. Tai voit valita minkä tahansa myönteisen lapsuus-tai nuoruusmuiston.
  • Laita silmät kiinni, ja koe uudelleen niitä tunteita ja oloja, joita lapsena koit.
  • Pohdi, voisitko hyödyntää tätä kykyäsi edelleen eläytyä ja vapautua kuin lapsi kokemaan, intoutumaan, nauttimaan ja elämään täysillä?

Avaa kuvat galleriaan